quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Ponche de suco de uva

Ingredientes:
  • 1 tangerina ou morgote picada
  • 1 maçã picada
  • 1 kiwi picado
  • sumo de 1 limão
  • 300ml de suco de uva branca gelado
  • 600ml de água gelada
  • açúcar ou mel para adoçar, caso considere necessário.
Modo de preparo:

Misturar todos os ingredientes e adoçar, caso considere necessário.


O suco de uva poderá ser substituído por suco de abacaxi.

Esta receita foi adaptada do livro "Chique é ser saudável" de autoria de Heloisa L. Bernardes.

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